Zutaten (2 Portionen)
100 g pürierte Bolognese-Soße:
½ Esslöffel Sonnenblumenöl
30 g Zwiebeln, gehackt
30 g Karotten, gehackt
100 g Hackfleisch
1 Esslöffel Tomatenmark
1 großer Spritzer Worcester Sauce
Nährwerte (pro Portion ca.)
Brennwert 126 kcal
Kohlenhydrate 8,1 g
Eiweiß 15,7 g
Fett 3,5 g