Ingrédients (1 portion)
100 ml de jus de pomme
100 ml de yaourt à la vanille
50 g de fruits en boîte, dénoyautés
5 g de flocons d'avoine immédiatement solubles ou de flocons d'avoine tendres
3 cuillères à café de sirop d'érable
2 cuillères à mesurer de Nutilis Powder
Valeurs nutritives (par portion env.)
Valeur énergétique 223 kcal
glucides 38 g
Protéines 4,4 g
Lipides 3,2 g