Ingrédients (1-2 portions)
75 g de patates douces, épluchées et coupées en dés
50 g de courge butternut, épluchée et coupée en dés
½ pomme de terre moyenne, épluchée et coupée en dés
200 ml de bouillon de légumes
sel marin et poivre noir
1 cuillère à café d'huile d'olive
Yaourt nature ou crème fraîche
2 cuillères à soupe de Nutilis Powder
Valeurs nutritives (par portion env.)
Valeur énergétique 170 kcal
glucides 30 g
Protéines 2,1 g
Lipides 4,5 g