Ingrédients (1-2 portions)

Des œufs brouillés :

 

2 œufs

50 ml de lait

sel et poivre fraîchement moulu

1 mesure de Nutilis Clear

Saucisses avec oignons :

100 g de chair à saucisse ou de saucisses crues pelées

50 g d'oignons

1 c. à c. de sauce pour rôti

1 cuillère à café de sauge hachée

2 cuillères à soupe de Nutilis Clear

 

Sauce tomate :

 

50 ml de jus de tomate

1 cuillère à soupe de Nutilis Clear

 

Boudin noir :

 

50 g de boudin noir (pelé)

35 ml d'eau chaude

1 cuillère à soupe de Nutilis Clear

 

Champignons :

 

3 champignons de Paris de taille moyenne

2 cuillères à soupe de lait

1 cuillère à soupe de beurre

1 cuillère à soupe de Nutilis Clear

 

Valeurs nutritives (par portion env.)

Valeur énergétique 701 kcal

glucides 22 g

Protéines 30,8 g

Lipides 47,4 g

Préparation

Conseil du chef

Retirez la peau des saucisses avant de commencer à les cuire, car elle est difficile à mixer. Si vous utilisez des tomates en boîte, assurez-vous qu'il n'y a pas de pépins ou de restes de peau en passant les tomates au préalable à travers une passoire. 

Essayez différentes variantes de goût en ajoutant des épices (p. ex. de la sauge), du concentré de tomates, de la moutarde ou de la sauce de rôti.

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