Ingrédients (1 portion)

60 g de mangue décongelée, à sortir du congélateur 10 minutes avant la préparation

150 ml de yaourt à la vanille

20 ml de jus de pomme

2 cuillères de Nutilis Powder

 

Valeurs nutritives (par portion env.)

Valeur énergétique 224 kcal

glucides 41,2 g

Protéines 5,7 g

Lipides 4 g

Préparation

  • Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à ce que le tout soit onctueux.
  • Utilisez une cuillère à glace pour servir.

Conseil du chef : vous pouvez également varier ce dessert avec des pommes, des poires et des pêches.

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