Testen Sie Ihren Ernährungszustand
Fühlen Sie sich in letzter Zeit schlapp? Haben Sie Kraft und Energie verloren? Konnten Sie beobachten, dass einem Angehörigen in kurzer Zeit die Kleidung zu weit geworden ist? Im Alltag und besonders in Stresssituationen kann es passieren, dass wir Essen und Ernährung nicht ganz so wichtig nehmen. Dies passiert, da uns oft nicht klar ist, wie stark sich eine alters- oder krankheitsbedingte Mangelernährung auf den Körper auswirkt. Die Folgen einer Mangelernährung sind zahlreich. Das Immunsystem wird geschwächt, die Muskulatur baut sich vermehrt ab und die Infektionshäufigkeit steigt. Wenn der Körper ausreichend und richtig ernährt ist, kann er stark und widerstandsfähig sein. Testen Sie jetzt Ihr Risiko für eine Mangelernährung und besprechen Sie das Ergebnis mit Ihrem Arzt.