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Zutaten
1 Flasche Fortimel® Protein 2 kcal Erdbeere
25 g zarte gefrorene Himbeeren
25 g gefrorene Heidelbeeren
2 EL Wasser
1 TL Zimt, Minze
Spritzer Zitrone
Dieses Rezept enthält ca.
Eiweiß 21 g
Fett 17 g
Kohlenhydrate 44 g
Energie 421 kcal/1762 kJ
Zubereitung
- Die gefrorenen Früchte in einen Mixer geben. Wasser und Fortimel® Protein Erdbeere zuführen und pürieren.
- Mit einem Spritzer Zitrone, Zimt und einem Blatt Minze abschmecken und noch einmal pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Minze garnieren.
Tipp: Noch mehr Spaß macht der Verzehr, wenn der Smoothie schön garniert ist.
Zubereitungszeit
ca. 10 Min.
